由于季节的更替性变化,细菌和病毒的滋生更加频繁容易,这些都会导致身体出现一些疾病。
尤其是结膜炎,它是一种高发性季节更替的眼部疾病,在春季发作的可能性更大,如果我们没有注意防护它,它就会给我们的眼部带来巨大的伤害。
(资料图片)
结膜炎会给我们的身体带来哪些伤害呢?
1、它首先会影响我们的视力。 一般生活中比较容易出现的就是过敏性结膜炎,它在短时间内恢复的话,对视力的影响就会比较小,而且对身体也不会造成太大的影响。
但是,如果人们在患有结膜炎情况下没有好好的做好护理,任其发展,就会引发眼部的其他炎症,进而影响到视力,严重时还会导致长期出现慢性结膜炎。
2、 结膜炎的发生, 还会影响到我们正常的生活,它会降低我们的生活质量,影响我们的工作效率。
结膜炎主要是会让患者感觉到眼部经常骚痒,疼痛,可能还会伴随着有水肿的情况,而且现在大部分的工作都是通过电子化产品进行操作,结膜炎的患者工作起来会比较困难,影响工作进程。
3、结膜炎还会影响身体中的免疫力。 结膜炎一般比较容易发生在过敏的人的身体上,这类人群的免疫力本来就比较低,患上结膜炎之后还会让免疫力降低,这样会引发身体中其他的过敏性疾病。
那么,我们要怎么做好眼部护理,避免结膜炎的发生呢?
1、眼部清洁需要到位
人们在日常生活中尽量避免用手去揉眼睛, 避免脏东西或者是细菌靠近眼部 。近视的人群出门尽量需要佩戴眼镜,而且还需要注意远离过敏原,避免与之接触,造成身体不适。
2、饮食调理
生活中有很多的时令蔬菜都是可以有效的养护眼部健康的,人们可以多吃点新鲜的胡萝卜,蔬菜,水果等,补充身体所需的维生素,这些物质能够帮助人体提高身体的免疫力,降低眼镜受到伤害的抵抗力。
3、防止用眼过度
眼睛是心灵的窗户,人在眼睛疲惫的时候,眼睛内的结膜抵抗外界病菌的抵抗力就会大幅度降低,容易受到外来细菌的侵入。所以人们在眼睛疲劳的时候需要多多注意休息,做到劳逸结合,这样才能有效抵抗有害物质。
4、不与其他使用隐私物品
对于洗脸盆,毛巾,眼部用品等隐私物品,人们需要做到单独使用,不使用他人的物品以及公共场所提供的物件,避免交叉感染导致细菌的快速侵入,降低人们患有结膜炎的几率,有利于身体健康。
总而言之,结膜炎在更替性季节中属于高发的疾病,它对身体的危害也是比较大的。所以,人们在日常生活中需要避开过敏原,远离易发地。除此之外,人们还需要多多运动,增加身体的免疫力和抵抗力,有利于身体代谢物的排除,也能够让眼睛在运动中得到放松。
关键词: