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Simmons席梦思弹簧床垫适合老年人用吗?其实是可以的,老人也可以用席梦思弹簧床垫,但是要注意以下几点:
1、老年人适合硬床垫,不能贪软
通常老人用硬床垫比较好,因为老年人大多有腰肌劳损、腰腿痛等疾病,所以不适合睡软床,否则会加重病情。
随着年龄的增加,睡眠时间会变得越来越短,睡眠质量差,这个时候好的睡眠环境尤为重要。好的睡眠环境离不开一张适合自己的床垫,对于老年人来说,有一定硬度的床垫,是比较适合自己的,具体硬到什么程度,这个需要结合自己的身体状况来进行选择。
时间除了带了更多的经历,也让人随着年龄的增长,腰椎的功能会变差,产生腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等疾病,对于患有腰椎疾病的老年人来说,可以在硬板床上休息,来消除负重和体重对椎间盘的压力。硬床垫在老年人起床时会提供很好的支撑,躺在上面的重量不会对腰椎造成太大压力,可以有效缓解症状。
如果喜欢睡软床垫的朋友们就需要注意,睡在太软的床上,人体重量的压力会导致床中间低四周高,会影响腰椎正常的生理曲度,造成腰肌和韧带的收缩、紧张和痉挛。
2、床垫需要健康
随着岁月的增加,人体素质也在逐步下降,特别是上了年纪的人,一定要注意健康防护,床品方面的更要注重。有很多床垫都含有醛类,所以在选购床垫时候,需要过滤掉那些有危害的。
Simmons席梦思弹簧床垫适合老年人睡,但是要注意选择适合自己身体的硬度。返回搜狐,查看更多
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